1.找到宝塔面板的计划任务
2.选择任务类型-访问URL
3.任务名称随便写列如：每天刷步
4.执行周期选择：每天：0小时0分钟
（意思就是每天凌晨12点一到，就开始执行）
5.脚本内容填入你所对应的api接口
（由于我使用的手机号随机步数接口，所以填写的api是手机号随机步数的api）
6.添加任务，耐心等待凌晨12点
7.告知：接口目前只支持微信和支付宝，QQ无法同步，我也不清楚是什么情况。

注意事项：使用刷步可能会导致出现封号或者步数不同步等情况，停止刷步1星期就百分百好了。

温馨提示：接口并非本人制作，已经多方查证，接口不存在任何引流和违规问题。

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